【8回・64食】ナッシュの口コミ｜半年続けた私のよかった点と注意点

ナッシュの口コミを調べても、「結局、自分に合うの？」と迷っていませんか。

仕事終わりに自炊する時間を減らしたくても、量や味が合わなかったらと思うと、最初の1回をためらいますよね。

この記事では、2026年4月からナッシュを8回・64食頼んできた私の体験を、よかった点と注意点に分けて紹介します。

結論から言うと、量に満足できてメニューを自分で選べるので、私は半年たった今も続けています。

ほかに三ツ星ファームとワタミの宅食ダイレクトも頼んだことがあり、その3社と比べた感想も入れました。

読み終えるころには、ナッシュが自分の食事に合いそうか、1回目を頼むかどうかを決められます。

ナッシュの口コミの結論

先に、私がナッシュをどう評価しているかをまとめます。

私は本業と副業を両立していて、毎日の自炊に時間をとられるのが悩みでした。

ナッシュは、届いたら冷凍庫に入れて、食べるときに電子レンジで温めるだけです。

私はナッシュを夕食だけに使っています。

8回頼んで、今のところ困ったことはありません。

ただし、送料がかかることや、定期配送の締切など、頼む前に知っておきたい点はあります。

半年で8回・64食の記録

私の注文は、すべて8食プランです。

項目	私の記録
使い始め	2026年4月
注文回数	8回（2026年9月まで）
食数	64食
注文の間隔	2〜4週間
食べる時間帯	夕食だけ
支払った合計	53,600円
1食あたり	約838円

1食あたりは、注文履歴にある支払額の合計を食数で割ったものです。

8回分の注文日と金額は、料金の記事で全部公開しています。

あわせて読みたい【8回分を公開】ナッシュの料金は1食いくら？実際の支払額

続けている3つの理由

半年続けている理由は、次の3つです。

どれも、ほかの宅配食やコンビニ弁当と比べて感じたことです。

くわしくは、次の「よかった点」で紹介します。

ナッシュが合いそうな人

私の体験から、次のような人にはナッシュが合いそうだと考えています。

• 夕食の準備にかかる時間を減らしたい人
• 宅配食は量が少なそう、と心配な人
• 苦手な食べ物があって、メニューを自分で選びたい人

反対に、1食あたりの支払額をできるだけ低くしたい人は、ほかの宅配食とも比べてから決めるのがおすすめです。

ナッシュのよかった点

ここからは、8回・64食を食べて私が感じたよかった点です。

口コミでよく見かける「量」「メニュー」「値段」について、私の場合どうだったかを書きます。

感想は私個人のもので、味や量の感じ方は人によって違います。

公式の情報は、2026年10月18日に確認した内容です。

量が多く満腹になれる

私がナッシュで一番満足しているのは、量です。

ご飯を茶碗1杯ほど足して食べると、どのメニューでもおなかがいっぱいになります。

以前使っていたワタミの宅食ダイレクトでは、ボリュームが少なく、満足感が少し低いと感じていました。

量の感じ方には個人差があります。

ナッシュには、量を増やしたボリュームメニューもあり、選ぶと追加料金がかかります。

出典：nosh公式「プレミアムメニュー・ボリュームメニューとは」（2026年10月18日確認）。

量とご飯の足し方は、別の記事でくわしく書いています。

あわせて読みたいナッシュは量が足りない？64食食べた私がご飯1杯で満腹になる食べ方

メニューを自分で選べる

ナッシュは、メニューをすべて自分で選べます。

公式サイトでは、約90種類のメニューから選ぶと案内されています。

ワタミの宅食ダイレクトで私が頼んだセットは、メニューを選べませんでした。

苦手なチーズが入ったおかずが届いたときは、食べられずに捨てていました。

ナッシュなら、苦手なものが入ったメニューを選ばなければよいので、その心配がありません。

出典：nosh公式「メニューを選ぶことはできるか」、nosh公式サイト（2026年10月18日確認）。

栄養成分を確認できる

ナッシュは公式サイトで、全メニューを「糖質30g以下・塩分2.5g以下」で作っていると案内しています。

パッケージにも栄養成分が書いてあるので、食べる前に確認できます。

出典：nosh公式サイト、原材料や栄養価の確認方法（2026年10月18日確認）。

私がよく頼むメニュー

ここでは、私がくり返し頼んでいるナッシュのメニューを3つ紹介します。

ナッシュはメニューを自分で選べるので、気に入ったものを次の注文でもまた入れています。

メニューの説明と糖質の値は、2026年10月18日にナッシュの公式メニュー画面で確認したものです。

それぞれ、私が気に入っている理由も書きました。

味の感じ方は人によって違うので、参考のひとつとして読んでください。

チリハンバーグステーキ

合いびき肉のハンバーグに、ピリ辛のチリソースをかけたメニューです。

項目	公式の表示
糖質	18.8g
追加料金	なし

公式の説明では、リニューアルでゼラチンがアレルゲンに加わったと案内されています。

私にとっては、ナッシュの定番のメニューです。

ほんのり辛みのあるソースで食欲がわき、ご飯が進みます。

銀鮭のマッシュポテトアヒージョ

骨を取った鮭を焼き、ガーリックの香るマッシュポテトを添えたメニューです。

項目	公式の表示
糖質	16.9g
追加料金	プレミアムメニューで＋250円

3つの中でこれだけ追加料金がかかるので、入れた回は支払額が少し上がります。

それでも私がくり返し頼んでいるのは、鮭がジューシーで、食べたくなる味だからです。

マッシュポテトは味が濃いめなのに、くどくなりません。

ご飯にもよく合います。

白身魚の揚げ出し生姜醤油

白身魚の唐揚げに、生姜の風味の醤油だれを合わせたメニューです。

項目	公式の表示
糖質	20.4g
追加料金	なし

副菜には、小松菜のごま和えや絹揚げの甘酢だれが入っています。

私は、ジューシーな白身魚の揚げ出しにあんがよく合っているところが好きです。

生姜の薬味が効いていて、すっきりした味に感じます。

初めての注文でどのメニューを入れるか迷う人に向けて、64食頼んで分かったメニューの選び方を別の記事にまとめました。

あわせて読みたいナッシュのおすすめメニュー｜64食頼んだ私の選び方と定番3品

ナッシュの注意点

ここからは、頼む前に知っておきたい点です。

私自身は8回頼んで困ったことはありませんでしたが、ナッシュの仕組み上、人によっては気になりそうな点があります。

送料、定期配送の締切、冷凍庫の空きの3つを、公式の情報とあわせて紹介します。

公式の情報は2026年10月18日に確認した内容で、変わることがあります。

送料が配送ごとにかかる

ナッシュの料金表の価格は送料別で、送料は配送のたびにかかります。

私の8食プランの支払額は、1回6,066〜7,218円でした。

料金表の1食単価だけで予算を決めると、実際の支払額とずれることがあります。

送料込みの金額や、4週間でいくらかかるかの目安は、料金の記事で計算しています。

あわせて読みたい【8回分を公開】ナッシュの料金は1食いくら？実際の支払額

定期配送の締切がある

ナッシュは定期配送のサービスで、何もしなければ次の分が届きます。

次回分が不要なときは、お届け予定日の4〜5日前（地域によって違う）までに、停止や解約の手続きが必要です。

自分の締切日は、マイページのスケジュールで確認できます。

出典：nosh公式「定期配送の解約について」、初回配送分のキャンセルについて（2026年10月18日確認）。

冷凍庫の空きが必要

ナッシュは冷凍で届き、受け取ったらすぐ冷凍庫に入れるよう案内されています。

容器の大きさは、公式の案内で横18cm×縦16.5cm×高さ4.5cmです。

私は8食プランを冷凍庫に入れて保存しています。

冷凍での賞味期限は製造から約6か月〜1年程度と案内されているので、食べるペースに合わせて頼めます。

頼む食数は、冷凍庫に入る数を確かめてから決めると安心です。

出典：nosh公式「商品のサイズについて」、賞味期限について（2026年10月18日確認）。

使った3社と比べた口コミ

私はナッシュのほかに、三ツ星ファームとワタミの宅食ダイレクトを頼んだことがあります。

3社とも冷凍の宅配食ですが、量・メニューの選び方・支払額に違いがありました。

ここでは、私の注文履歴と感想をもとに、ナッシュがほかの2社とどう違ったかを紹介します。

支払額は、各社の注文履歴の合計を食数で割った、私の記録です。

3社の支払額と量

サービス	私の注文	1食あたり	量の感想
ナッシュ	8回・64食	約838円	満腹になれる
三ツ星ファーム	2回・28食	約818円	満腹になれる
ワタミの宅食ダイレクト	3回・30食	約473円	少し物足りない

1食あたりの金額は、私が使った3社の中ではワタミの宅食ダイレクトが一番安くなりました。

ナッシュと三ツ星ファームは、1食あたりの金額が近い結果でした。

三ツ星ファームの2回分の支払額は、料金の記事で公開しています。

あわせて読みたい【注文履歴を公開】三ツ星ファームの料金は1食いくら？2回分の支払額

ワタミの宅食ダイレクトとの違い

ワタミの宅食ダイレクトは、私が使った3社の中で一番安く、栄養バランスもよいと感じていました。

一方で、ご飯一杯を食べきれるおかずがないと感じ、メニューも選べませんでした。

量とメニューの選びやすさでは、ナッシュのほうが私には合っていました。

三ツ星ファームとの違い

三ツ星ファームも、よかった点はナッシュと同じで、量に満足しています。

2026年10月には2回目の14食が届きました。

2社のくわしい違いは、食べ比べたうえで、別の記事でまとめる予定です。

ナッシュのよくある質問

ナッシュを頼む前に、私が気になっていたことや、聞かれそうなことをまとめました。

公式の情報は2026年10月18日に確認した内容で、私の体験は2026年4月〜10月の記録です。

量は足りる？

私はご飯を茶碗1杯ほど足して、おなかがいっぱいになっています。

量が心配な人は、追加料金のかかるボリュームメニューも選べます。

苦手な食べ物は外せる？

メニューはすべて自分で選べるので、苦手なものが入ったメニューを選ばなければ届きません。

アレルギーについては、公式の案内を確認してください。

1食いくらかかった？

私の8回分の支払額は合計53,600円で、1食あたり約838円でした。

送料や割引で金額は変わるので、くわしくは料金の記事を見てください。

温めるのにどのくらいかかる？

公式サイトでは、電子レンジで約5分と案内されています。

メニューごとの時間は、フタに書かれた時間に従います。

1回だけで止められる？

継続回数の制限や解約金はありません。

ただし初回分はキャンセルできないので、次回分が不要ならお届け予定日の4〜5日前までに手続きします。

まとめ

ナッシュを8回・64食頼んだ私の口コミをまとめます。

量に満足できて、メニューを自分で選べることが、私が半年続けている一番の理由です。

夕食を宅配食にすると、買い物や調理、片付けの時間を減らせます。

まずは冷凍庫の空きを確かめて、食べたいメニューを選んでみてください。

1回目の支払額は、選んだ食数と送料を足した金額を注文画面で確認できます。